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習慣– tag –

マンガ

いつでもどこでも簡単にできるヨガ/『ずぼらヨガ』崎田ミナ

こんにちは！しみたかです。ヨガは難しいポーズばかりでできる気がしない道具をそろえて教室に通わないといけないそんなことを思っていませんか。もちろんインストラ...

2020年9月12日2021年7月11日
ビジネス書

『小さな習慣』　著：スティーヴン・ガイズ / 訳：田口未和

こんにちは、しみたかです。運動や勉強などの新しい習慣をつくろうとしてもなかなか毎日できないことが多いのではないでしょうか？そんな方にお勧めの1冊です。モチ...

2020年7月11日2022年6月19日

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